1)さよりは3枚におろす。 (2)オリーブソースを作る。黒オリーブ・にんにく・アンチョビ・ケッパーを細かくたたき、エクストラバージンオリーブオイルとトマトペーストを混ぜ、ペースト状にする。 (3)(1)にソースを塗り、パン粉を散らして3つ折りにし、串に刺して魚焼きグリルで焼く。