レシピ

豚ひれ肉のフィオレンティーナ
フィレンツェ風の豚肉料理です。
2014/04/26
お肉がメインのレシピ
  • 400kcal
  • 2人分
材料 (2人分)
豚肉(豚ひれ肉)160g
塩・黒こしょう・小麦粉各適量
白ワイン少々
サラダ油適量
無塩バター10g
にんにく1/2片
ほうれん草1/2束
生クリーム80ml
牛乳20ml
粉チーズ20g
卵黄1個
作り方

(1)豚肉は、4等分に切ってラップで挟み、肉叩きもしくはビンなどで叩いて伸ばす。両面に塩・こしょうをする。
(2)にんにくはみじん切りにする。
(3)ほうれん草は塩を入れたお湯でゆで、冷水で冷ます。水気をよく絞って2cmの長さに切る。
(4)(1)に小麦粉をつけてよくはたく。フライパンにサラダ油を温め、これを入れて中火で両面焼く。白ワインをふり入れ、アルコールを飛ばしたら、火を止めて耐熱容器に並べる。
(5)フライパンにサラダ油・にんにくを入れて弱火で炒める。(3)を加えて塩・こしょうをして軽く炒め、生クリーム・牛乳を入れて中火弱で煮詰める。とろみが出てきたら粉チーズ半量・バターを入れて混ぜ合わせ、いったん火を止める。卵黄を入れて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調え、再び弱火にかけてとろみが出てきたら(4)にかける。
(6)残りの粉チーズをかけて、200℃のオーブンで10分焼いて焼き色をつける。

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