レシピ

かきと青のりのパスタ
シーフードのうまみがギューッと凝縮されたパスタです。
2012/01/30
ごはん・麺・パン
  • 225kcal
  • 4人分
材料 (4人分)
かき200g
青のり20g
プチトマト8個
にんにく1個
たかの爪1本
強力粉適量
ピュアオリーブオイル適量
白ワイン大さじ1
パスタ280g
万能ねぎ6本分
塩・白こしょう適量
レモン1/4個
作り方

(1)にんにくは包丁の腹でつぶし、プチトマトは半分に切る。万能ねぎは小口切りにする。かきは多めの塩でもみ洗いする。青のりは水洗いする。
(2)お湯を沸騰させ、少し塩辛く感じる程度の塩を入れてパスタのゆで汁を作る。
(3)鍋ににんにく、種を抜いたたかの爪、ピュアオリーブオイルを入れて弱火に弱火にかけ、色づいてきたら、かきに強力粉を薄く付けて両面を焼く。強火にし、白ワインを入れてアルコールをとばし、(1)のプチトマトと青のりを入れて少し炒める。
(4)(3)に(2)のゆで汁をレードル(おたま)1杯分入れ、中火弱でぷつぷつと煮詰め、塩と白こしょうで味をつける。
(5)パスタをゆでて(4)で和え、味を調えてレモンをしぼる。器に盛り、万能ねぎを散らす。

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